Bilim insanları ideal uyku süresini açıkladı
Yeni bir araştırmaya göre gecede 6 saatten az ya da 8 saatten fazla uyumak, vücudun biyolojik olarak daha hızlı yaşlanmasıyla bağlantılı olabilir. Uzmanlara göre ideal uyku süresi ise yaklaşık 7 saat.
Admin28 Mayıs 2026 15:280 görüntülenme
Yeni bir araştırmaya göre gecede 6 saatten az ya da 8 saatten fazla uyumak, vücudun biyolojik olarak daha hızlı yaşlanmasıyla bağlantılı olabilir. Uzmanlara göre ideal uyku süresi ise yaklaşık 7 saat.
Kaynak: Hürriyet - Teknoloji
Dijital Varlığınızı Güçlendirin
Web sitesi, sosyal medya yönetimi, CRM ve dijital pazarlama çözümleri ile markanızı bir adım öne taşıyın.
Exludio.com'u Keşfedinİlgili Haberler
TeknolojiBunlar benim favori Switch 2 aksesuarlarım
Nintendo Switch 2'nin keyfini kutudan çıkar çıkmaz çıkarabilirsiniz ancak doğru aksesuarlarla daha da iyi hale gelir. Bu eklentilerden bazıları diğerlerinden daha önemlidir, özellikle de neyi satın...
5 dakika önce
TeknolojiQualcomm, yeni Snapdragon C'ye sahip 300 dolarlık Windows dizüstü bilgisayarlar vaat ediyor
1000 dolardan başladılar.Daha sonra 700$. Daha sonra600 $'lık bütçe makineleri. Qualcomm, Arm tabanlı Windows dizüstü bilgisayarlarının fiyatının bu yıl 300 dolara ulaşacağını söylüyor....
