BuOptimize Edicitarafından gönderilen haftalık bir bültendir.eşikkıdemli incelemeci Victoria Şarkısıhayatınızı değiştireceklerine yemin eden en yeni aygıtları ve iksirleri inceleyip tartışan bir kitap. Bu haftanın sayısı, konuyla bağlantılı özel bir erken baskıdır.Optimize EdiciBurada.
Yaklaşık üç yıl önce bir doktor bana karın bölgesindeki yağlardan kurtulmam gerektiğini söyledi. Alt karın yağlarım umurunda değildi. Beni çimdiklerken bunun deri altı yağı olduğunu söyledi. Benden istediği şey, göbek deliğimin üstünde yaklaşık beş kilo yağ kaybı hedeflememdi çünkü orası iç organlardaki yağın yaşadığı yerdi. Kilo kaybı değil; BMI'mın ve kilomun iyi olduğunu söyledi. ihtiyacım vardıyağkaybım vardı çünkü kolesterolüm sınırdaydı ve hafif derecede yüksekti...
